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AUTOESTIMATE: LO URGENTE ERES TU

Autor: EXPOSITO (@TURAIZPSICOLOGIA), PATRICIA

Sección: PSICOLOGÍA - Crecimiento personal - Autoayuda

AUTOESTIMATE: LO URGENTE ERES TU

AUTOESTIMATE: LO URGENTE ERES TU

17,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
ALFAGUARA - PRH
Publicación:
01/02/2025
Colección:
SIN LIMITES
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Sinopsis

Autoestímate: lo urgente eres tú. La guía imprescindible para construir relaciones sanas, empezando por nosotras mismas. ¿Alguna vez te has sentido insuficiente en tu trabajo, en tu vida personal, con amigos, en pareja?, ¿alguna vez has sentido que no mereces nada de lo bueno que te sucede?, ¿o que no conseguirás nada de lo que te propongas? Gran parte de …

Autoestímate: lo urgente eres tú. La guía imprescindible para construir relaciones sanas, empezando por nosotras mismas.

¿Alguna vez te has sentido insuficiente en tu trabajo, en tu vida personal, con amigos, en pareja?, ¿alguna vez has sentido que no mereces nada de lo bueno que te sucede?, ¿o que no conseguirás nada de lo que te propongas?

Gran parte de las inseguridades que sentimos vienen dadas por una autoestima baja y mal trabajada. Pero ¿cómo mejorarla?, ¿cómo aprender a ""autoestimarnos""?

Este es el libro que necesitas para empezar a trabajar en ello, para priorizarte a ti y a tu salud mental, porque a partir de ahora lo urgente eres TÚ.

¡Bienvenida al viaje que cambiará tu forma de tratarte!

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Más información del libro

AUTOESTIMATE: LO URGENTE ERES TU

Editorial:
ALFAGUARA - PRH
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-10-19019-1
EAN:
9788410190191
Nº páginas:
160
Colección:
SIN LIMITES
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
0 mm
Ancho:
0 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Crecimiento personal - Autoayuda

Patricia Expósito es psicóloga especialista en autoestima, apego y trauma. Con más de 14K seguidores en redes, en su perfil @turaizpsicologia divulga sobre todo tipo de temas relacionados con el bienestar y crecimiento personal.

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